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あばファンクラブ

昨日から、岡山県津山市の阿波に来ています。
今年の4月22日の津山加茂郷フルマラソンに、ランニングチーム阿波出身の仲良しさんに誘われて参加しました。
桜の季節でいい感じ、エードも充実していたし、仲良しさんの根回しで特別な応援もして頂き、楽しい大会になりました。
今年からチームの合宿も無くなったし、マラソン後にFacebookで繋がった、あばファンクラブの方にもお逢いしたいなと思っていたら、バーベキューをされると言う事で参加しました。
あばファンクラブの方と、大学生も参加して30名位の賑やかなバーベキューになりました。
雰囲気も良かったのですが、地産地消のお野菜とかお米最高でした。
無農薬のきゅうりとか、トマトとかなかなか味わう事が出来ませんし、普通に買ったらかなり高いですよね。(笑)
みなさんとは、初めてお話させてもらったのですが、お話もとても楽しかったので、もう次来るのが楽しみです。




朝早起きして、ニュースステーションでも紹介された布滝まで、往復15キロ走ってきました。
自然の中を走るって気持ちいいなと再認識しました。





最近、Facebookとか読んでいると体調の悪い方がいて心配です。
食事と運動とお付き合いのバランスを意識して生活する事が大切だと感じています。
まず11月23日の土師ダムの大会に合わせて、身体の管理頑張ります。


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